2015. január 25. vasárnap | 4. HÉT | 25. NAP | 23:21 | PÁL, BOTTYÁN

Katus Attila: sosem voltam a koplalás híve

2012. június 26. | 12:43
Katus Attila a Testébresztő Program nagykövete. A fitneszguru nagy hangsúlyt fektet a kiegyensúlyozott táplálkozás, a kalória-felvétel- és leadás egyensúlya és a tudatos választás népszerűsítésére.

- Sosem voltam a koplalás és a diétázás híve. Sokkal fontosabb szerintem a rendszeres sport, a kellő folyadékbevitel, és hogy az étrend változatos legyen. A szénhidrát nem ellenség, sőt, szüksége van rá a szervezetnek, csak a mennyiségre kell figyelni - vélekedik Katus Attila, aki szerint a program hitvallása, nézetei tükrözik az ő életszemléletét is. Azt vallja, hogy önmagában nincs egészségtelen étel vagy ital, csak helytelenül összeállított étrend és mozgásszegény életmód.


Forrás: STOP/Hot   |   STOP

címkék
Katus Attila, fitnesz, étrend


a rovat további hírei
Évente félezer magyar hal meg méhnyakrákban Teltházas a Fishing on Orfű nulladik napja Sminktetoválás - satírozva! Otthon, finomat, gluténmentesen! A zaj meg is betegíthet! Hajápolási tippek töredezés ellen A víz és a szita esete
FRISS HÍREK Több friss hír »
2015.01.25. 22:40
Hetven éve szabadult fel Auschwitz - megemlékeztek Budapesten
2015.01.25. 22:00
Új kihívásokra készen a Volkswagen
2015.01.25. 21:50
Letiltották Will Smith lányának fotóját!
2015.01.25. 21:40
Hatan vesztek oda a lavinában
2015.01.25. 21:15
Emléktáblát kaptak a debreceni zsidó katonák
2015.01.25. 21:00
Az exit poll szerint nyert a Sziriza az előrehozott görög választásokon
2015.01.25. 20:50
Tíz milliárd eurót vettek ki a bankokból a görög választások előtt
2015.01.25. 20:25
Lejre váltást követelnek a frankhitelesek
2015.01.25. 20:10
Ciki! Miley Cyrus nem tudja leírni pasija nevét
2015.01.25. 20:10
Letarolta az Érsekújvárt az UTE
2015.01.25. 19:45
Rendkívüli ülést sürget Lettország, Oroszország vétózik
2015.01.25. 19:20
KENÓ, hatoslottó: ezek a számok sokat érnek
2015.01.25. 19:10
Kődarabok hullottak a vágányra, órás késések is lehetnek
2015.01.25. 19:05
Cseh Tamás-emlékverseny: a nyertesek fellépnek az Ördögkatlan Fesztiválon
2015.01.25. 18:45
Ferenc pápa: véget kell vetni az ukrajnai harcoknak
2015.01.25. 18:20
Gwyneth Paltrow nagyon furcsát főzött
2015.01.25. 18:15
Totális támadást intézett a kormány a kéményseprők ellen
2015.01.25. 18:05
Fidesz szerint most nincsenek szociális megszorítások
2015.01.25. 18:01
Kidőlt fák, árokba csúszott autók adtak munkát a tűzoltóknak
2015.01.25. 17:50
Tarantino ismét westernfilmet forgat
2015.01.25. 17:45
Árokba csúszott autó, szánkózók - megjött a tél Baranyába
2015.01.25. 17:35
Mariupoli támadás: két szakadárt vettek őrizetbe
2015.01.25. 17:25
Komárom-Esztergom: járhatatlan út nincs, de óvatosan közlekedjenek
2015.01.25. 17:05
Új jövőképet, társadalmi párbeszédet sürget a Demokratikus Kerekasztal
2015.01.25. 17:00
A TV2-n indul az Éden Hotel Berkivel
2015.01.25. 16:50
Schiffer: nonszensz a Fidesz menekültügyi ötlete
2015.01.25. 16:40
Közel kétszázan lépték át a határt a hétvégén
2015.01.25. 16:35
Legalább 11 halott az egyiptomi forradalom évfordulóján
2015.01.25. 16:25
Baleset az M3-as autópályán: feloldották az útzárat
2015.01.25. 16:15
Baleset a 83-as főúton - feloldották az útzárat
TOP HÍREK
1/5
fotó, videó
CHF / HUF
317.82

címkefelhő
kövesse a STOP-ot
a facebookon
A nyerő hármas
Forró pillanatokban gazdag új évet kívánunk!
A zongoratanárnő
Melisa nem csak a zongorajátékával ejt rabul, de ezt csak akkor tapasztalhatod meg ha magántanulóként jársz hozzá.
Layla a férfifaló
Layla nem vágyik tartós kapcsolatra, viszont ha beindul, akkor kielégíthetetlen az étvágya.